Anna äänesi kuulua. Perusta blogi!

Elämäntarina työvälineenä

Olen käymässä läpi koulutusta, joka valmistaa minua käyttämään omia elämänkokemuksiani työvälineenä kokemusasiantuntijan roolissa. Olen muuntautumassa asiakkaasta ammattilaisten rinnalle nousevaksi aktiivisesti kokemuksiani hyödyntäväksi asiantuntijaksi omassa elämässäni. En ole passiivinen vastaanottaja, vaan myös minulla on annettavaa ammattilaisille. Eikä pelkästään ammattilaisille, vaan muillekin ryhmille, jotka tarvitsevat tietoa mielenterveyskuntoutujan elämästä. Kokemusasiantuntijan tärkein työväline on omat elämänkokemukset ja niistä muodostuva […]

Lue lisää

Kotiarkiston aarteita ja muistojen vuolaat virrat

Kaikenlaiseen paperiin törmää kun alkaa kotiarkistojaan seuloa ja järjestää. Tänään törmäsin aarteeseen, jota en ole vielä paljoa kaipaillut, mutta joka kuuluu henkilöhistoriani tärkeisiin dokumentteihin. Diagnoosipaperit löytyivät viattoman näköisestä monitaskuisesta kodinkansiosta, jonka kulmalukkoina toimivat kuminauhat olivat jo aikaa sitten hapertuneet ja koko kansio käyttökelvoton. Sillä paperilla oli sähköshokin kaltainen vaikutus aikoinaan, kun minulle asetettiin diagnoosi ja […]

Lue lisää

Maan matonen tai heinäsirkka

Välillä sitä on vaan niin itsesäälin vallassa, omaa napaa tuijotellen, itku silmässä, maan matonen. Kun omantoiminnanohjaus ei toimi ja siitä huomautellaan ja nolottaa ja ketuttaa, aikuista ihmistä. Miten kovan työn takana olikaan aikuisiällä vielä oppia olemaan myöhästelemättä. Se itsekoulutus onnistui, nykyään en ole myöhässä juuri mistään. Mutta mikä työ jokaiseen rutiiniin täytyykään tehdä, että se […]

Lue lisää

Omanarvontunto hukkunut, upotettu

Millaista on olla kuntoutuja nykysuomessa? Miten perustelet itsellesi kuuden vuoden eläkeputken keskellä parasta naisen työikää? Alle kolmekymppisenä eläkkeelle laitettuja on Suomessa ihan jokunen yksilö, eli aika monta. Itse olen määräaikaisella eläkkeellä, mutta sekin on vaikea perustella itselleen ja toisille. Vuosi kerrallaan lisää kakkua. Joskin ei sitä tarvitse perustella, sillä ethän koskaan sellaista seikkaa edes mene […]

Lue lisää

Volyymia vaikuttamiseen

Aktiivisena yhdistysihmisenä koen antavani jotain yhteiskunnalle. Valtakunnallinen ja paikalliset potilasyhdistykset ovat saaneet minusta ideoivan ja luovan kaverin. Joskus törmään siihen että ideani ovat liian isoja pieneen yhdistykseen tai sitten liian pienesti ajateltuja isommassa yhdistyksessä, jonka voimavaroja voisi käyttää rankemminkin. Kultaista keskitietähän minä en ole nähnytkään… Pyrin kuitenkin siihen, että ideoillani ja toiminnallani vien yhdistystä eteenpäin […]

Lue lisää

Päivänsäde ja menninkäinen

Ja niin menninkäinen otti päivänsäteen puolisokseen ja menninkäisen kodista tuli heidän yhteinen lemmenpesänsä. Perfektionisti-menninkäinen oletti, että pelkällä hännän heilautuksella ADHD-päivänsäteestä tulisi pimeyttä rakastava ja että päivänsäteen ADHD paranisi rakkaudella ja ahkeralla menninkäisen sääntöjen noudattamisella. Kun niin ei käynyt alkoi menninkäistä ahdistaa ja arki stressasi hänet tuohtumuksen tuolle puolen. Päivänsäde puolestaan koki syvää riittämättömyyttä, kun ei […]

Lue lisää

ADHD-aivot

ADHD-aivot tarvitsevat jatkuvasti stimulointia, ettei vaan tule tylsää. Tämän huomasin taas eilen illalla, kun kihlattuni ei suostunut pelaamaan kanssani rakastamaani lautapeliä. En osannut yhtä äkkiä keksiä mitään järkevää tekemistä, joten kirjoitin tähän blogitekstiin ensimmäisen lauseen. Sekin oli tylsää. Yritin epätoivoisesti keksiä aivoilleni työtä, sillä en ollut halukas vielä menemään nukkumaan. Kihlattuni taas, normaaleine aivoineen, ei […]

Lue lisää

Juhannuskevennys

Kuinka ollakaan että juuri jussina tavalliset ihmiset käyttäytyvät kuin pässit tai mielipuolet. Juhannuksen jälkeisistä otsikoista saa lukea näistä normi-ihmisistä, joiden oikea paikka olisi seinään kahlittuna, kuin seinähullut entisaikaan. Onneksi sataa. Luontoäiti viisaudessaan hillitsee osaltaan ulkoilmassa tapahtuvaa naurettavuuksien karnevaalia. Mutta se ei estä meitä käyttäytymästä kuin käyneistä kirsikoista juopuneet siat ja kanat. On kummallista, että yksinäisyyskin […]

Lue lisää

Skitsofrenia ja naiseus

Naisena ja kuntoutujana minua luonnollisesti kiinnostaa miten kuntoutuja nähdään sukupuolensa perusteella, naisena tai miehenä. Nähdäänkö ylipäätään muuta kuin sairaus, vai nähdäänkö kuntoutuja sukupuoltaan edustavana henkilönä? Ennen vanhaan mielenterveys oli keino kontrolloida naista ja naisen käytöstä. Hysteerikot ja skitsofreenikoiksi leimatut naiset joutuivat milloin minkäkinlaisin perustein mielisairaaloihin. Nykyään tuntuu että 2000-luvun skitsofreenikko on jonkinlainen androgyyni hahmo, ja […]

Lue lisää

Blogin hengetär liikkuu näppäimistöllä

Hei vaan! Onpa kostea ilma! Jotain hienoa on alkamassa, nimittäin tuttavuuteni teidän kanssanne, lukijat. Toivon ihan ensimmäiseen hengenvetoon että käytätte sitten sitä kommentointimahdollisuutta usein ja uutterasti. Hectoria kuunnellen kirjoitan tähän nyt aluksi vain pienen esittelynpoikasen lehtosirkun pesästä ja siitä käestä… Olen savossa syntynyt ja edelleen Itä-Suomessa asuva kuntoutuja. Kirjoitan tähän blogiin asioita, jotka askarruttavat minua mielenterveyden […]

Lue lisää