Edessä kaikkien aikojen juoksukausi

Kun yksi tavoite on takana, odottavat seuraavat edessä. Hiihtokausi on osaltani pääsiäistä vaille valmis. Viime lauantain Vuokatti-hiihto ja 60 kilometriä latu-urakkaa paukuttivat kestävyyskuntoilijan fiiliksen sen verran tappiin, että näistä lähtökohdista on kutkuttavaa aloittaa valmistautuminen juoksutapahtumiin.

Se fiilis, kun kuntoilija onnistuu! Eipä parempaa ole olemassakaan.

Kropalle on tarjottu Vuokatti-rykäisyn perään neljä päivää lepoa. Se riittää. Oloni on, että nyt tarvitaan jo hikeä pintaan.

Niinpä tämä blogikin intoutuu kovempaan tahtiinsa, kun juoksu ottaa kalenteristani tilaa. Olkoon tämä päivä numero yksi ajanlaskussa kohti puolimaratonennätystäni.

Viime päivinä agendallani on ollut löytää sopiva juoksuohjelma. Yritän enkkaa nyt fiiliksen sijaan enemmän harkitun treenikalenterin kautta. Jos joku tietää takuuvarman ohjelman, joka vie juoksijan alle 1.40 puolimaratonilla, saa vinkata tai linkata.

Outi3

Yksi ennätys meni jo uusiksi. Vuokatti-hiihto paukkui alle kolmen ja puolen tunnin.

Jätä kommentti

*