Joulukalenteri 23.12 tonttuilua

Hei, Kirsi täällä äänessä.

Tänään oli viimeinen treeni ennen jouluaattoa! Helpolla ei päästy, mutta hyvä treeni saatiin tehtyä. 3x5x200m kulki melko hyvin verrattuna viime viikkoon, vaikka alla olikin kuormittavia harjoituksia. Nyt saa sitten levätä pari päivää!

Ennen treeniä minä, Marianne ja Ville päästiin leikkimään joulupukin apulaisia, ja lahjoitettiin Ollille “valmentajan” selviytymispaketti. Tämän paketin avulla tulisi selviytyä taas muutamista uuvuttavista harjoituksista. Ahkerat tontut päättivät myös vetää koko harjoituksen kunnon joulufiiliksellä. Saatiinpas ainakin muutama pää kääntymään ja eräs mukava herra halusi jopa ottaa meistä kuvan :)

Kuopaisutripling harjoittaa hyvin nilkan työskentelyä!

Tontulla täytyy myös olla hyvä tasapaino, että pysyy rekikyydissä!

Voimaa, että jaksaa kantaa lahjoja!

Muistakaa huomenna syödä hyvin ja nauttia joulun tunnelmasta. Napakka Kontakti lähtee nyt joulun viettoon!

HYVÄÄ JOULUA!

Jätä kommentti

*