Kuka on Rehellinen ystävämme

Rehellinen ystävämme on sellainen joka antaa palautetta virheistämmekin. Sellainen rehellinen ystävämme on myös oma kehomme.

Oletko joskus tehnyt oikein kovasti työtä, etkä ole päivän jälkeen ollenkaan väsynyt, mikään lihas ei ole kipeä. Seuraavanakin päivänä olo on kepeä.

Oletko joskus tehnyt työtä ponnistelematta lainkaan, vastentahtoisesti, laiskasti. Seuraavana päivänä olo on väsynyt, joka lihasta kolotta. Lihaksethan kipeytyvät niihin kertyvästä maitohaposta. Lihaksissa siis täytyy olla ja onkin maitohappoa. Jokin tässä logiikassa ei mene biokemian mukaan. Kertyikö maitohappoa kehoomme stressin eli työn vastustamisen seurauksena?

Ystävälle ei kannata suuttua. Vaan kiittää.

Kommentit

  • Mustamies

    Ihmisen keho on hyvä komentoija, samoin myös ikä.
    Työ on eräs hyvä kunnon ylläpitäjä niin kaun, kun sitä työtä jaksaa tehhä.
    Vaikka joku pankki mainostikin joskus, että laiskuus on hyvä lahja, kun stä osaa oikein käyttää !
    Parasta ihmiselle on kuitenkin parasta liikkua päivittäin, vaikka vuan, käävvä torilla tai kiertee Väinölänniemi

  • Mustamies

    Ihmisen keho on hyvä komentoija, samoin myös ikä.
    Työ on eräs hyvä kunnon ylläpitäjä niin kaun, kun sitä työtä jaksaa tehhä.
    Vaikka joku pankki mainostikin joskus, että laiskuus on hyvä lahja, kun stä osaa oikein käyttää !
    Ihmiselle on kuitenkin parasta liikkua päivittäin, vaikka vuan, käävvä torilla tai kiertee Väinölänniemi

  • Veikko Kastinen

    Kiitos kommentista. Ihmisen keho todellakin on hyvä kommentoija. Sitä kannattaa kuunnella. Laiskuuskin saattaa olla lahja, mutta kyllä työ kuntoa ylläpitää. Hyvin olet oivaltanut kunnon ja liikumisen yhteyden. Hienoa!

  • Ari Niemeläinen

    Veikko, minä suutun tälle ropalle päivittäin. Olis ees hetki ettei johonnii jomottas. Minä tarvihtisin kuuntelun lisäks persiille potkijan, että jottain kehtoisin ihteni hyväks tehä. Tiijän liianni hyvin että mitee vois ja pitäs, mutta joku jästipiä pistää hanttiin. Annahan olla kun alakaa paremmat pyöräkelit, jos tuo piäkin sitten tuulettus ja kippeet nivelet sais liikuntoo.

  • Veikko Kastinen

    Ari, tuttua on kaikki minullekin. SE jokin kun tekee vaikka mitä
    eikä läheskään aina järkeviä. SE tekee minunkin ropalle usein töllöntöitä.

Jätä kommentti

*